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Coaching, Yoga & Achtsamkeit für  Unternehmen

In einer Welt in der es immer “schneller, höher & weiter” zugehen soll, geraten immer mehr Menschen an ihrem Arbeitsplatz an ihre Grenzen. 

 

Angstattacken, Burnout, Depression oder körperliche Beschwerden – all das gilt heutzutage fast schon als “normal”. 

 

Damit dein Team weiterhin physisch und mental gesund sowie erfüllt bei der Arbeit bleibt, bieten wir deshalb folgende Angebote für Firmen an. 

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Teamentwicklung und Coaching 

In auf dich und dein Team zugeschnittenen Workshops, bieten wir mit dem Urheber-Coaching eine effektive Möglichkeit zur Teamstärkung und Entwicklung.

Ihr wünscht euch bessere Ergebnisse und einen angenehmeren Team Spirit?

 

Wir gehen mit euch immer an den Kern des Themas und bewältigen beispielsweise Kommunikationsschwierigkeiten, klären Vorbehalte, oder lösen tiefgreifende Konflikte auf.

Business Yoga, Meditation & Achtsamkeit 

Eine gemeinsame Yoga Klasse oder verschiedene Meditationstechniken stärken nicht nur den Körper und Geist, sondern auch den Teamspirit.

 

Yoga und Medidtation wirken nachweislich entspannend und dienen dazu die körperliche und geistige Flexibilität zu stärken.

 

Je glücklicherer und gesünder dein Team, desto nachhaltiger und loyaler wird auch die Unternehmenskultur.

 

Und dem Produktivitäts- und Leistungslevel kommt das Ganze natürlich ebenfalls zu gute.

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Workshops & Vorträge

Durch unsere vielfältige und langjährige Erfahrung im Bereich Coaching, Yoga, Achtsamkeit, Stressmanagement und mentale Gesundheit, bieten wir diverse Workshops welche sowohl wissenschaftliche als auch fernöstliche, yogische Ansätze verbinden.

 

Bspw. Achtsamkeit im Business, Stressreduzierung am Arbeitsplatz… dein Themenwunsch, dein individueller Workshop/Vortrag. 

Team Offsite Tage / Wochenende

Teamstärkung, Firmenentwicklung, Strategietage – für all diese Dinge ist ein Offsite in der Natur perfekt.

 

Unser Programm ist komplett auf euch und eure Bedürfnisse zugeschnitten und dank unserem Cocoon Signature Methoden Mix aus Coaching, Yoga, Meditation & Klang komplett ganzheitlich und vielfältig.

 

So könnt ihr auftanken, euch neu entdecken, eure Kreativität aufleben lassen und nebenbei auch noch produktiv sein. 

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